公益创投 暖席广州 | 你好！亲爱的自己——心理课回顾3
在广州市社会组织管理局、中共广州市社会组织委员会的支持与指导下，广州社会组织学院获得第九届广州市社会组织公益创投活动资助“来穗人员随迁子女心理资本增值计划”项目。 本项目基于往届项目经验，选择七年级随迁子女作为服务群体，引入积极心理学中心理资本的概念，聚焦心理资本中的“积极认知”与“人际交往”这两个关键因子，通过一系列心理服务活动增值七年级随迁子女心理资本，进一步提升心理健康水平，从而为这部分群体的学校适应和长远发展赋能。 心理资本包括希望、生活取向、韧性和自我效能感这四个维度。  12月12日与14日，我院围绕“认识自我”主题在线上组织开展了两次心理健康课。 自我认知是心理健康教育领域永久的课题，常常与人生发展、职业规划等相结合。因此，最后一课以“认识你自己”为课题。
我们常常通过什么方式获得准确的自我认知呢？ 最常见的两种方式就是自我评价和他人反馈。
自我认识分为三个维度，分别是生理自我、心理自我和社会自我。 生理自我是指个体对自己身体、外貌、体能等方面的认识，如身高、帅气、健壮等。 心理自我是指个体对自我性格、能力、兴趣、特此等方面的认识，如开朗、会跳舞、爱运动等。 社会自我是指个体对自己所处的各种社会关系中的角色、地位等方面的认识，如孝顺、受欢迎、乐于助人等。
分角度认识自我，会有更清晰、直观的感受。几位同学根据这个划分维度分享了对自我的认识。
课程最后导师带领同学们一起回顾了本学期的所有心理活动，包括前期的团体心理辅导以及后期转为线上的心理课堂。
几位导师非常有仪式感地向同学们进行了告别。项目只开展了短短一学期，但却充满了令人难忘的温馨回忆，从第一次打招呼、第一次自我介绍到心理课上的每一次互动，都是弥足珍贵的痕迹。
项目虽然结束了，但是我们关注青少年心理健康的议题却从未停止。 在后续的日常工作中，我们还会继续关注随迁子女心理健康，并采取我们力所能及的措施保护青少年心理健康。 让我们不忘初心，笃行致远。   |
