广州社会组织学院

心理健康日 | 525,我想对你说

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每个人看起来都不一样。

有的人看起来比你跑得快,有的人看起来比你跳得高,有的人看起来比你聪明,有的人看起来比你幸福。当然,也有很多人不如你。

其实,每个人都有不同的遭遇和背景。你不需要羡慕别人,更不需要怀疑自己。人的起点、经历、背景、环境、原生家庭等都不一样,是无法平行比较的。

我想跟你说的是,虽然我可能不认识你,但我知道关于你的一件事:

在当下的状态里,在你的世界里,你已经尽力了。

也许这部分别人不能理解,甚至你自己也有些忽视。但你依然要知道,你已经尽力了。


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这个世界上的事分为两种:

可控的事,
不可控的事。

有些事你以为可控,其实没那么可控。

有些事你也分不清是可控还是不可控,所以你会在你的能力范围内去尝试。

这个世界上的事又分为两种:

值得的事,
不值得的事。


值得的事,你会努力多一些。

不值得的事,你会努力少一些。

理智上也许你没想过值不值得,但聪明的你其实已经做完了判断,做了你能力范围内的尝试了。

我一直都相信你,
你一直都在尽力而为的。


我想跟你说的是,

其实你唯一能做的,就是尽力而为即可,可以勉强,但不必过于勉强。尽人事、听天命,然后欣赏尽力了的自己。

如此,你的一生,就是有意义的一生。

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525,我爱我。

在现在特殊的时期里,每个人都有不容易。我想感激每一次相遇,感激每一次面对挑战的勇气,感激每一次内心对自己的真诚。





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525·心理健康日