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世界精神卫生日 | 这里有一份抑郁自测表待查收~

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今天是第24个世界精神卫生日,今年的主题是“心理健康,社会和谐”,意在号召全社会踊跃参与精神卫生工作,一起承担防治责任和义务,推动形成接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围,增进社会公众心理健康,共建和谐美好社会。


抑郁症是一种常见的精神疾病。据 WHO(世界卫生组织)报告,全世界的抑郁症患者约有 4 亿,而这其中,中国有将近 1 亿的患者。在我国各个年龄层的抑郁问题都非常突出,也许你自己、你的家人、你的小伙伴,甚至是刚刚和你擦肩而过的陌生人,都有可能是抑郁症患者。

为更好识别抑郁症的早期症状,及时寻求帮助,下面为大家准备了一份抑郁症自测题目:

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减少罹患抑郁症的风险,大家平常要注重运动、饮食和睡眠,良好的生活作息能够让你保持情绪的稳定;同时,要与朋友家人保持联系,获得积极的社会支持。


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广州社会组织学院开展社会组织和社会服务有关研究及调研;组织开展社会组织和社会服务有关咨询和评估、培训等;组织开展国内外社会组织交流,促进国内社会组织开展;承接政府职能转移和委托事项。
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文章分类: 基地动态
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