广州社会组织学院

广电小记者团到我院科普基地参观

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2020年11月21日下午,我院青少年心理健康科学传播培训基地(以下简称:科普基地)迎来了一群小可爱们——广东广播电视台现代教育频道—广电小记者。我院科普基地主任冉颖老师给予了热情招待,并带领小记者们了解了基本心理知识,学习如何正确处理情绪的方法。


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首先,小记者们来到我院心理科普长廊,跟随冉颖老师的步伐,在每一张灯片面前驻足观看,倾听冉颖老师的讲解。冉颖老师从心理学概念、范围,到心理学流派、发展历程,再到心理学在学习、工作和生活中的应用,方方面面徐徐展开,娓娓道来,小记者们听得专注而入神。特别是当讲到“意识”、“注意力”、“错觉”等一些与日常生活密切相关的知识点时,小记者们连连感叹“原来如此”。

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参观完科普长廊,小记者们进入我院的心理活动室。活动室内陈列的书籍、图画、沙盘……无一不引起小记者们的好奇心,他们不时驻足观看,不时互相交谈,分享着感受和收获。


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参观结束后,小记者们来到了“我的情绪我做主”的心理学科普小课堂。冉颖老师向小记者们介绍了情绪的概念,包括情绪“主观体验”、“外部表现”和“生理唤醒过程”,并通过“你划我猜”的小游戏加深了小记者们对于情绪的认识。

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对于生活中出现的负面情绪,冉颖老师借助典型案列、正反面对照等方式,告诉小记者们应该如何正确处理情绪。冉颖老师强调,出现负面情绪是正常,关键是要学会宣泄和疏导情绪,“情绪日记”、“向信任的人倾诉”、“转移注意力”等都是非常有效的方法。

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科普小课堂结束后是小游戏环节——“生死与共”和“一起站起来”。在欢声笑语中,小记者们懂得宣泄情绪以及与人协作的重要性。


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短暂的心理科普之旅结束了,相信小记者们收获满满,度过了一个充实而有意义的下午!

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小记者们合影留念



小记者们出境练习

—— 关于我院科普基地简介 ——

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